Pour agrémenter vos articles

 

𝓣𝓸𝓾𝓳𝓸𝓾𝓻𝓼 𝓾𝓷 𝓹𝓵𝓪𝓲𝓼𝓲𝓻 𝓭𝓮 𝓭𝓮́𝓬𝓸𝓾𝓿𝓻𝓲𝓻 𝓭𝓮𝓼 𝓼𝓲𝓽𝓮𝓼 𝓺𝓾𝓲 𝓷𝓸𝓾𝓼 𝓪𝓰𝓻𝓮́𝓶𝓮𝓷𝓽𝓮 𝓷𝓸𝓼 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮𝓼 𝓪𝓿𝓮𝓬 𝓭𝓮𝓼 𝓹𝓸𝓵𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓪𝓾 𝓼𝓽𝔂𝓵𝓮 𝓺𝓾𝓮 𝓵'𝓸𝓷 𝓪𝓲𝓶𝓮 , 𝓲𝓬𝓲 𝓬'𝓮𝓼𝓽 𝓵𝓮 𝓰𝓮́𝓷𝓮́𝓻𝓪𝓽𝓮𝓾𝓻 𝓭𝓮 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮 𝓮𝓷 𝓶𝓸𝓭𝓮̀𝓵𝓮 𝓭𝓮 𝓹𝓸𝓵𝓲𝓬𝓮 𝓒𝓾𝓻𝓼𝓲𝓿𝓮.

 𝓛𝓮 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮 𝓬𝓾𝓻𝓼𝓲𝓯 𝓮𝓼𝓽 𝓾𝓷 𝓼𝓽𝔂𝓵𝓮 𝓭𝓮 𝓹𝓸𝓵𝓲𝓬𝓮 𝓯𝓵𝓾𝓲𝓭𝓮 𝓮𝓽 𝓮́𝓵𝓮́𝓰𝓪𝓷𝓽 𝓺𝓾𝓲 𝓲𝓶𝓲𝓽𝓮 𝓵'𝓮́𝓬𝓻𝓲𝓽𝓾𝓻𝓮 𝓶𝓪𝓷𝓾𝓼𝓬𝓻𝓲𝓽𝓮. 𝓢𝓮𝓼 𝓬𝓸𝓾𝓻𝓫𝓮𝓼 𝓭𝓮́𝓬𝓸𝓻𝓪𝓽𝓲𝓿𝓮𝓼 𝓮𝓽 𝓵𝓲𝓰𝓷𝓮𝓼 𝓭𝓸𝓾𝓬𝓮𝓼 𝓮𝓷 𝓯𝓸𝓷𝓽 𝓾𝓷 𝓬𝓱𝓸𝓲𝔁 𝓹𝓸𝓹𝓾𝓵𝓪𝓲𝓻𝓮 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓵𝓮𝓼 𝓭𝓮𝓼𝓲𝓰𝓷𝓼 𝓪𝓻𝓽𝓲𝓼𝓽𝓲𝓺𝓾𝓮𝓼 𝓮𝓽 𝓯𝓸𝓻𝓶𝓮𝓵𝓼.

𝓔𝔁𝓮𝓶𝓹𝓵𝓮 𝓭𝓮 𝓢𝓸𝓻𝓽𝓲𝓮 : 𝓛𝓸𝓻𝓮𝓶 𝓲𝓹𝓼𝓾𝓶

𝓒𝓮 𝓼𝓽𝔂𝓵𝓮 𝓮𝓼𝓽 𝓹𝓪𝓻𝓯𝓪𝓲𝓽 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓵𝓮𝓼 𝓶𝓮𝓼𝓼𝓪𝓰𝓮𝓼 𝓹𝓮𝓻𝓼𝓸𝓷𝓷𝓮𝓵𝓼, 𝓹𝓻𝓸𝓳𝓮𝓽𝓼 𝓬𝓻𝓮́𝓪𝓽𝓲𝓯𝓼 𝓮𝓽 𝓭𝓮𝓼𝓲𝓰𝓷𝓼 𝓹𝓻𝓸𝓯𝓮𝓼𝓼𝓲𝓸𝓷𝓷𝓮𝓵𝓼. 𝓐𝓳𝓸𝓾𝓽𝓮𝔃 𝓾𝓷𝓮 𝓽𝓸𝓾𝓬𝓱𝓮 𝓭𝓮 𝓼𝓸𝓹𝓱𝓲𝓼𝓽𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 𝓪̀ 𝓿𝓸𝓽𝓻𝓮 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮 𝓪𝓿𝓮𝓬 𝓷𝓸𝓽𝓻𝓮 𝓰𝓮́𝓷𝓮́𝓻𝓪𝓽𝓮𝓾𝓻 𝓭𝓮 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮 𝓬𝓾𝓻𝓼𝓲𝓯.

𝓤𝓽𝓲𝓵𝓲𝓼𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 𝓒𝓻𝓮́𝓪𝓽𝓲𝓿𝓮𝓼 𝓭𝓾 𝓣𝓮𝔁𝓽𝓮 𝓒𝓾𝓻𝓼𝓲𝓯

𝓘𝓷𝓿𝓲𝓽𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 𝓕𝓸𝓻𝓶𝓮𝓵𝓵𝓮𝓼 : 𝓡𝓮𝓱𝓪𝓾𝓼𝓼𝓮𝔃 𝓵𝓮𝓼 𝓬𝓪𝓻𝓽𝓮𝓼 𝓭𝓮 𝓶𝓪𝓻𝓲𝓪𝓰𝓮 𝓸𝓾 𝓭'𝓮́𝓿𝓮́𝓷𝓮𝓶𝓮𝓷𝓽𝓼 𝓪𝓿𝓮𝓬 𝓾𝓷𝓮 𝓽𝓸𝓾𝓬𝓱𝓮 𝓮́𝓵𝓮́𝓰𝓪𝓷𝓽𝓮

𝓟𝓻𝓸𝓳𝓮𝓽𝓼 𝓐𝓻𝓽𝓲𝓼𝓽𝓲𝓺𝓾𝓮𝓼 : 𝓐𝓳𝓸𝓾𝓽𝓮𝔃 𝓭𝓮 𝓵𝓪 𝓼𝓸𝓹𝓱𝓲𝓼𝓽𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 𝓪𝓾𝔁 𝓭𝓮𝓼𝓲𝓰𝓷𝓼 𝓰𝓻𝓪𝓹𝓱𝓲𝓺𝓾𝓮𝓼 𝓸𝓾 𝓹𝓾𝓫𝓵𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 𝓼𝓾𝓻 𝓵𝓮𝓼 𝓻𝓮́𝓼𝓮𝓪𝓾𝔁 𝓼𝓸𝓬𝓲𝓪𝓾𝔁

𝓜𝓮𝓼𝓼𝓪𝓰𝓮𝓼 𝓟𝓮𝓻𝓼𝓸𝓷𝓷𝓮𝓵𝓼 : 𝓟𝓪𝓻𝓯𝓪𝓲𝓽 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓭𝓮𝓼 𝓷𝓸𝓽𝓮𝓼 𝓼𝓲𝓷𝓬𝓮̀𝓻𝓮𝓼 𝓸𝓾 𝓾𝓷𝓮 𝓽𝓸𝓾𝓬𝓱𝓮 𝓬𝓻𝓮́𝓪𝓽𝓲𝓿𝓮 𝓭𝓪𝓷𝓼 𝓵𝓮𝓼 𝓭𝓲𝓼𝓬𝓾𝓼𝓼𝓲𝓸𝓷𝓼.

 𝓐𝓵𝓸𝓻𝓼 𝓼𝓲 𝓿𝓸𝓾𝓼 𝓪𝓲𝓶𝓮𝔃 𝓪𝓰𝓻𝓮́𝓶𝓮𝓷𝓽𝓮𝓻 𝓿𝓸𝓼 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮𝓼 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓿𝓸𝓼 𝓹𝓾𝓫𝓵𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 , 𝓶𝓮𝓼𝓼𝓪𝓰𝓮𝓼 𝓹𝓮𝓻𝓼𝓸𝓷𝓷𝓮𝓵𝓼 𝓮𝓽 𝓪𝓾𝓽𝓻𝓮𝓼 , 𝓳𝓮 𝓿𝓸𝓾𝓼 𝓲𝓷𝓿𝓲𝓽𝓮 𝓼𝓾𝓻 𝓵𝓮 𝓼𝓲𝓽𝓮 𝓬𝓲-𝓭𝓮𝓼𝓼𝓸𝓾𝓼 

 𝓭𝓪𝓷𝓼 𝓰𝓮́𝓷𝓮́𝓻𝓪𝓽𝓮𝓾𝓻 𝓭𝓮 𝓬𝓪𝓻𝓪𝓬𝓽𝓮̀𝓻𝓮𝓼 𝓮́𝓵𝓮́𝓰𝓪𝓷𝓽

La page d'accueil ici 

Premier baiser

 

Premier rendez-vous sur le quai de la gare,

devant l’horloge qui bat au même tempo que

 mon cœur,

les mots naissent, simples, sans effort.

Un pas, puis un autre, et je te sens près de

 moi 

Je n’ai plus peur, je suis prête à croire en toi.

À cet instant, tout devient possible :

un seul regard suffit et le baiser arrive.

Doux instants, tout contre toi,

Tes lèvres enlacent les miennes et tes mains

 effleurent mes cheveux.

Moment suspendu, mon cœur bat au rythme

 du tien.

La foule autour de nous semble invisible.

Nous sommes dans notre bulle.

une vague de chaleur nous enveloppe,

et nos désirs grandissent en même temps que

 nos envies.

Premier baiser échangé, premier contact peau

 contre peau.

Un souffle d’amour naît,

et le silence des trains s’éloigne au loin.

Je suis là, enfin, dans tes bras ;

Nos mains s’ouvrent sur le chemin que l’on ose

 tracer.

Premier baiser échangé devant la gare en

 juillet,

premier regard et premier « je t’aime ».

Ça ne s’oublie pas lorsque l’on se découvre

 pour la première fois.

Première étreinte, toi et moi ;

premier soupir de plaisir lorsque tu m’as

 embrassée.

©Christiane

Face à la Haine ... Seul l'amour vaincra ...

 

Vous dormez mal en ce moment ?

 

Voici ce qui pourrait perturber vos nuits

La Pleine Lune des Moissons arrive ce samedi 26 septembre. Et si vous avez l’impression de moins bien dormir ces derniers jours, vous allez peut-être être tenté de lui mettre tout sur le dos. 

Mais la Lune a-t-elle vraiment un effet sur notre sommeil ?

Vous avez du mal à vous endormir, vous vous réveillez en pleine nuit ou vous ouvrez les yeux bien avant que le réveil ne sonne ? La période est peut-être particulièrement propice aux nuits hachées. Ce samedi 26 septembre, la Lune sera en effet pleine, avec un rendez-vous un peu particulier puisqu’il s’agit de la traditionnelle « Lune des Moissons ».

Ce nom ne désigne pas forcément la pleine lune de septembre. Il correspond à celle qui se situe au plus près de l’équinoxe d’automne. Cette année, l’équinoxe a eu lieu le 23 septembre et la pleine lune atteindra son maximum samedi à 18h49, heure belge. Elle sera ensuite visible dans le ciel en début de soirée et paraîtra quasiment ronde pendant plusieurs nuits.

Pourquoi cette pleine lune porte-t-elle ce nom ? 

Historiquement, sa lumière particulièrement présente en début de soirée permettait aux agriculteurs de poursuivre les récoltes après le coucher du soleil. Une lumière naturelle qui pouvait donc réellement changer la manière dont on organisait ses soirées.

Mais aujourd’hui, cette luminosité peut-elle encore jouer sur notre sommeil ?

La question divise toujours les scientifiques. Certaines recherches ont observé une légère diminution du temps de sommeil ou une modification de sa qualité autour de la pleine lune. Une étude publiée dans « Current Biology » avait notamment relevé un sommeil moins long et moins profond autour de cette période, avec également une diminution de la mélatonine, l’hormone impliquée dans la régulation du sommeil.

Mais toutes les études ne vont pas dans le même sens. Une vaste étude menée auprès de 2.125 personnes n’a, elle, pas trouvé de différence significative concernant la qualité ou la durée du sommeil selon les phases de la Lune.

Autrement dit, difficile d’affirmer que la pleine lune est responsable de nos mauvaises nuits. Une étude menée dans différentes populations a toutefois observé que les participants s’endormaient plus tard et dormaient moins longtemps dans les jours précédant la pleine lune, particulièrement lorsque la lumière lunaire était présente en début de soirée.

Une pièce sombre

Il y a toutefois un réflexe simple à adopter samedi soir si la lumière extérieure entre directement dans votre chambre : fermer les volets ou les rideaux. Même sans parler de pleine lune, une chambre sombre reste un environnement plus favorable au sommeil. La lumière est en effet l’un des principaux signaux utilisés par notre horloge biologique pour régler le rythme veille-sommeil.

Et inutile de passer la nuit à surveiller le ciel en vous demandant si la Lune va vous empêcher de dormir. Le simple fait de savoir qu’elle est pleine peut aussi nous rendre plus attentifs au moindre réveil et renforcer l’impression d’avoir passé une mauvaise nuit.

Source de l'article 

Ton sourire

 

Oui, je me rappelle chaque trait de ton visage,

du sourire quand tu me regardais,

de la douceur de ta main qui trempe la

 mienne,

de la promesse silencieuse de t’aimer.

Tu es le calme au cœur du tumulte,

un souffle d’or qui éclaire mon chemin,

et chaque jour, sans jamais regretter,

mon cœur bat encore, enlacé dans tes bras.

Cet amour, à chaque instant, nous fait vibrer,

à travers toutes les sensations que l’on ressent,

éveillant ce désir d’aller plus loin,

comme un ciel d’été qui demeure même en

 hiver.

Nous avons cette saveur exquise,

celle qui mijote des mots doux, des mots

 velours,

ces soupirs partagés dans nos câlins,

et cette ardeur, cette douceur sucrée qui nous

 enveloppe.

Nous nous surprenons à chaque instant,

faisant scintiller nos ébats avec une lueur

 pétillante,

une folie passionnée où je me sens libre ;

mon amour, je me rappelle nos moments de

 délivrance.

Dans mes souvenirs, je te dessine,

tu ne t’es jamais effacée de ma mémoire.

Chaque nuit, dans tes yeux, brillent les étoiles,

et ma plume s’allume à la lueur de ton retour.

©Christiane