Toujours vivante , toujours debout

L'âge n'est significatif que pour un bon vin ou un fromage.

Mais gardons cela entre nous, c'est un secret, vous savez !

J'ai atteint l'âge mûr en redoutant ma fin.

J'ai changé de perspective et décidé de me battre.

Le passé est révolu, sans espoir de retour...

Pourtant, je refuse de croire qu'il a emporté ma jeunesse.

Me défiant, avec un corps remodelé et de l'arthrose, sans l'énergie d'autrefois,

Je suis convaincue que je vais bien : je continue à avancer.

Même si je vis avec du diabète et des douleurs sourdes,

Même si je me repose souvent à cause de mes lombaires,

Que mes articulations me font souffrir après une marche,

Malgré tout, je me sens vivante !

Chacun a ses propres épreuves, même si cela reste caché.

Parfois, un membre craque, une douleur intolérable...

On se soigne, on s'apaise, les antidouleurs sont présents.

La précarité de savoir quand surgira une nouvelle crise.

Mais malgré tout, je me sens vivante !

Je suis convaincue d'être en forme et je vais le prouver.

Après une petite promenade, je ressens la fatigue.

Et pour m'aider à avancer, j'adapte mon rythme.

Je fais attention à chaque pas sur le trottoir.

Mais malgré tout, je me sens vivante !

Foutue arthrose ! Qui me limite parfois ; il faut faire quelque chose !

Mais je continue à faire de mon mieux.

Mon corps me rappelle à l'ordre chaque jour.

Mais je refuse de me laisser abattre.

Et malgré tout, je me sens vivante !

Je ne veux pas penser à mon visage vieillissant.

Si je croise un miroir, je préfère détourner le regard...

Même si je ne souhaite pas l'admettre :

Mon visage porte le poids des années, laissant le sillon de mes peines, mais je ne me laisse pas abattre.

Je me bats et je me répète : je me sens vivante !

As-tu oublié qui t'a transmis ce texte ?

Ne t'inquiète pas...

Celle qui te l'a envoyé ne s'en souvient pas non plus !

Transmets-le tout de même à tes amis du bel âge.

Je ne me rappelle même plus si je te l'ai déjà envoyé...

Ah ! Et n'oublie pas de le partager avec les plus jeunes,

Pour qu'ils prennent conscience de ce qui les attend...

Et qu'ils en profitent pleinement, dès maintenant...

Prends soin de toi, je t'envoie de grands et chaleureux câlins ! 

La musique adoucit les mœurs

 

La réalité de notre quotidien

 

Bonjour à toutes et tous,

en ce mardi 6 octobre !

Ce matin, je me suis réveillé avec une pensée qui me suit comme mon café:

« bonjour, bonjour, et que la journée fasse semblant d’être passionnante ».

Si seulement les nouvelles pouvaient aussi faire semblant d’être un peu plus constructives,

non ? 

Entre les phénomènes climatiques qui rappellent que la planète a sa météo capricieuse et les débats passionnés autour des mesures publiques, on se retrouve parfois pris dans un véritable bal des incertitudes.

Mais ne perdons pas le nord. Dans ce bruit de fond, il y a des petites lumières qui méritent d’être soulignées: des gestes solidaires entre voisins, le sourire d’un collègue qui propose son aide, ou ce moment où l’on décide que notre journée ne sera pas dictée par les chiffres seuls. Oui, les actualités peuvent être décevantes et les tensions autour des décisions gouvernementales peuvent monter, mais nous avons le pouvoir de choisir le ton du prochain chapitre.

Pour aujourd’hui, pensons à toutes et tous ceux qui composent nos vies: les étudiants qui jonglent entre cours et stages, les professionnels qui s’efforcent de maintenir l’activité malgré les contraintes, et les familles qui luttent pour joindre les deux bouts, se soigner et trouver un peu de répit face à l’inflation et aux charges. Lorsque les mesures publiques pèsent lourd et que les hausses s’enchaînent, il est naturel que la colère monte et que des voix s’élèvent dans les rues.

 Pourtant, même dans ces moments, nous pouvons choisir des actions quotidiennes qui préservent notre humanité: soutien mutuel, solidarité locale, et dialogue respectueux avec ceux qui prennent les décisions.

Pour aujourd’hui, privilégions des gestes simples mais efficaces: prendre une respiration profonde entre deux tâches, s’accorder une courte pause pour apprécier la lumière qui traverse la fenêtre, et envoyer un mot d’encouragement à ceux qui en ont besoin. L’avenir peut sembler incertain, mais il peut aussi être façonné par des actes concrets: écoute attentive, patience, et bienveillance, avec une dose d’espoir réaliste.

Je vous souhaite donc une bonne journée, pleine de petites victoires et de rires sincères. Prenez soin de vous, écoutez votre rythme, et laissez chaque pas vous rapprocher d’un peu plus de sérénité. Et si le monde paraît parfois turbulent, souvenons-nous que l’unité et le dialogue restent des forces puissantes.

Bonne journée à toutes et à tous, et que ce 6 octobre vous apporte, en plus d’un sourire, une promesse de calme intérieur et de solidarité pour demain.

Moi j'en connais ...

 Connaissez-vous quelqu’un qui croit avoir toujours raison ? Avez-vous le sentiment qu’il traite les autres avec mépris ou supériorité ? Si la réponse est positive, vous avez alors identifié comment se comportent les personnes vaniteuses. Elles montrent à travers ce type d’attitude qu’elles s’idolâtrent autant qu’elles méprisent les autres.

Si tu te crois admirable, que tu te crois plus intelligente, que  tu intéresses tout le monde, 

sache que tu n'es rien de tout cela…

Mais à qui peux-tu plaire ? 

Les gens remplis de vanité, qui ne ressemblent à rien, qui habitent au fond des ténèbres 

avec un cœur de pierre, un esprit rempli de haine…  de méchanceté… Alors…

Douceur de vivre, douceur d’amour

 

La vie prend tout son sens dès qu’on lui offre un sourire.

Aimer, c’est lui accorder une place dans notre existence.

C’est lui ouvrir un espace pour exister ;

une manière d’apprendre à se comprendre et d’avancer ensemble.

Je ne te demande pas de changer, juste de m’aimer,

d’être présent dans chacun de tes gestes de tendresse.

Souviens toi que tes mains ne soient que caresses,

que ta bouche ne soit que baisers.

Tu es ma douceur de vivre et d’amour.

Tu es des étoiles dans mes yeux,

de petits papillons qui crépitent dans mon cœur.

Oui, c’est toi mon petit bonheur du quotidien.

J’adore quand tu me regardes,

car tu m’animes et me prouves que j’existe.

Quand, avec délicatesse, tes lèvres se posent sur mon cou

et que tu me murmures dans le creux de l’oreille que je te rends fou.

©Christiane