Voyage dans le monde de l'astrologie

 

Pour toutes personnes s'intéressant à l'astrologie , je vous invites sur le site ci-dessous 

Différentes rubriques y sont consacrée .

Connaître votre ascendant , votre descendant , votre comptabilité amoureuse avec une personne 

et encore bien des choses il suffit de visiter les onglets sur ce site .

Pas besoin spécialement d'inscription

Astrologie/calcul-ascendant

Calculer son ascendant sans l’heure de naissance ?

Si vous ne connaissez pas l’heure de votre naissance, prenez une heure approximative. Renseignez-vous sur le fait de savoir si vous êtes né(e) plutôt le matin, l’après-midi ou la nuit, c’est déjà un bon début. Si vous n’avez aucune information, prenez comme heure de naissance 12:00. Ce sera peu fiable, mais mieux que rien du tout.

Quelle différence entre l’ascendant et le descendant ?

L'ascendant se situe dans la maison 1. Le descendant, quant à lui, se situe dans la 7ème maison d'une carte du ciel natale. Cette maison du thème astral nous parle de nos liens avec les autres. Il s'agit d'unions, de mariage, de collaboration, de travail d'équipe, de partenaires et d'interactions sociales en général.

Bon voyage dans le monde astral ,l'horoscope le tarot , le spirituel , les anges ,  la numérologie , le tarot ... 

Tout y est ...

 

J'apprend à vivre et à ne plus subir

 Cela dépend avec qui ! 

J'apprends à vivre un peu plus fort qu'hier 

J'apprends à vivre , même avec ce que je ne peux refaire 

J'apprends à vivre ,  sans connaître la fin de l'histoire 

J'apprends à vivre , avec un peu de lumière dans le noir .

Le manteau de nos envies

 

Nos peaux n'ont plus de murs, un même

 chemin s'ouvre,

Je ne sais plus où tu finis, où je commence,

Pêle-mêle enlacés sous les draps qui chavirent,

De minuit à l'aurore, ardent corps-à-corps

 immense.

Tes doigts tracent la marée au creux de mon

 dos nu,

Mon corps vibre à ton souffle et fait monter le

 tien,

Nos chairs dansent ensemble en un rythme

 charnu,

Nos lèvres libèrent nos soupirs d'amants

 anciens.

Je bois à tes murmures l'ardeur qui me

 pénètre,

Ton cœur contre mon cœur invente un chant

 nouveau,

Dans l'ombre de la chambre où le désir

 s'enchevêtre,

Nous tissons nos envies en un même manteau.

Chaque soir, tu reviens, les yeux chargés de

 braise ;

Je cède à tes baisers, je cède à tes caresses.

Chasseur, tu me saisis, tu me prends dans ta

 braise

Jusqu'à répandre en moi ta jouissance en

 ivresse.

© Christiane 

Toujours vivante , toujours debout

L'âge n'est significatif que pour un bon vin ou un fromage.

Mais gardons cela entre nous, c'est un secret, vous savez !

J'ai atteint l'âge mûr en redoutant ma fin.

J'ai changé de perspective et décidé de me battre.

Le passé est révolu, sans espoir de retour...

Pourtant, je refuse de croire qu'il a emporté ma jeunesse.

Me défiant, avec un corps remodelé et de l'arthrose, sans l'énergie d'autrefois,

Je suis convaincue que je vais bien : je continue à avancer.

Même si je vis avec du diabète et des douleurs sourdes,

Même si je me repose souvent à cause de mes lombaires,

Que mes articulations me font souffrir après une marche,

Malgré tout, je me sens vivante !

Chacun a ses propres épreuves, même si cela reste caché.

Parfois, un membre craque, une douleur intolérable...

On se soigne, on s'apaise, les antidouleurs sont présents.

La précarité de savoir quand surgira une nouvelle crise.

Mais malgré tout, je me sens vivante !

Je suis convaincue d'être en forme et je vais le prouver.

Après une petite promenade, je ressens la fatigue.

Et pour m'aider à avancer, j'adapte mon rythme.

Je fais attention à chaque pas sur le trottoir.

Mais malgré tout, je me sens vivante !

Foutue arthrose ! Qui me limite parfois ; il faut faire quelque chose !

Mais je continue à faire de mon mieux.

Mon corps me rappelle à l'ordre chaque jour.

Mais je refuse de me laisser abattre.

Et malgré tout, je me sens vivante !

Je ne veux pas penser à mon visage vieillissant.

Si je croise un miroir, je préfère détourner le regard...

Même si je ne souhaite pas l'admettre :

Mon visage porte le poids des années, laissant le sillon de mes peines, mais je ne me laisse pas abattre.

Je me bats et je me répète : je me sens vivante !

As-tu oublié qui t'a transmis ce texte ?

Ne t'inquiète pas...

Celle qui te l'a envoyé ne s'en souvient pas non plus !

Transmets-le tout de même à tes amis du bel âge.

Je ne me rappelle même plus si je te l'ai déjà envoyé...

Ah ! Et n'oublie pas de le partager avec les plus jeunes,

Pour qu'ils prennent conscience de ce qui les attend...

Et qu'ils en profitent pleinement, dès maintenant...

Prends soin de toi, je t'envoie de grands et chaleureux câlins ! 

La musique adoucit les mœurs

 

La réalité de notre quotidien

 

Bonjour à toutes et tous,

en ce mardi 6 octobre !

Ce matin, je me suis réveillé avec une pensée qui me suit comme mon café:

« bonjour, bonjour, et que la journée fasse semblant d’être passionnante ».

Si seulement les nouvelles pouvaient aussi faire semblant d’être un peu plus constructives,

non ? 

Entre les phénomènes climatiques qui rappellent que la planète a sa météo capricieuse et les débats passionnés autour des mesures publiques, on se retrouve parfois pris dans un véritable bal des incertitudes.

Mais ne perdons pas le nord. Dans ce bruit de fond, il y a des petites lumières qui méritent d’être soulignées: des gestes solidaires entre voisins, le sourire d’un collègue qui propose son aide, ou ce moment où l’on décide que notre journée ne sera pas dictée par les chiffres seuls. Oui, les actualités peuvent être décevantes et les tensions autour des décisions gouvernementales peuvent monter, mais nous avons le pouvoir de choisir le ton du prochain chapitre.

Pour aujourd’hui, pensons à toutes et tous ceux qui composent nos vies: les étudiants qui jonglent entre cours et stages, les professionnels qui s’efforcent de maintenir l’activité malgré les contraintes, et les familles qui luttent pour joindre les deux bouts, se soigner et trouver un peu de répit face à l’inflation et aux charges. Lorsque les mesures publiques pèsent lourd et que les hausses s’enchaînent, il est naturel que la colère monte et que des voix s’élèvent dans les rues.

 Pourtant, même dans ces moments, nous pouvons choisir des actions quotidiennes qui préservent notre humanité: soutien mutuel, solidarité locale, et dialogue respectueux avec ceux qui prennent les décisions.

Pour aujourd’hui, privilégions des gestes simples mais efficaces: prendre une respiration profonde entre deux tâches, s’accorder une courte pause pour apprécier la lumière qui traverse la fenêtre, et envoyer un mot d’encouragement à ceux qui en ont besoin. L’avenir peut sembler incertain, mais il peut aussi être façonné par des actes concrets: écoute attentive, patience, et bienveillance, avec une dose d’espoir réaliste.

Je vous souhaite donc une bonne journée, pleine de petites victoires et de rires sincères. Prenez soin de vous, écoutez votre rythme, et laissez chaque pas vous rapprocher d’un peu plus de sérénité. Et si le monde paraît parfois turbulent, souvenons-nous que l’unité et le dialogue restent des forces puissantes.

Bonne journée à toutes et à tous, et que ce 6 octobre vous apporte, en plus d’un sourire, une promesse de calme intérieur et de solidarité pour demain.

Moi j'en connais ...

 Connaissez-vous quelqu’un qui croit avoir toujours raison ? Avez-vous le sentiment qu’il traite les autres avec mépris ou supériorité ? Si la réponse est positive, vous avez alors identifié comment se comportent les personnes vaniteuses. Elles montrent à travers ce type d’attitude qu’elles s’idolâtrent autant qu’elles méprisent les autres.

Si tu te crois admirable, que tu te crois plus intelligente, que  tu intéresses tout le monde, 

sache que tu n'es rien de tout cela…

Mais à qui peux-tu plaire ? 

Les gens remplis de vanité, qui ne ressemblent à rien, qui habitent au fond des ténèbres 

avec un cœur de pierre, un esprit rempli de haine…  de méchanceté… Alors…

Douceur de vivre, douceur d’amour

 

La vie prend tout son sens dès qu’on lui offre un sourire.

Aimer, c’est lui accorder une place dans notre existence.

C’est lui ouvrir un espace pour exister ;

une manière d’apprendre à se comprendre et d’avancer ensemble.

Je ne te demande pas de changer, juste de m’aimer,

d’être présent dans chacun de tes gestes de tendresse.

Souviens toi que tes mains ne soient que caresses,

que ta bouche ne soit que baisers.

Tu es ma douceur de vivre et d’amour.

Tu es des étoiles dans mes yeux,

de petits papillons qui crépitent dans mon cœur.

Oui, c’est toi mon petit bonheur du quotidien.

J’adore quand tu me regardes,

car tu m’animes et me prouves que j’existe.

Quand, avec délicatesse, tes lèvres se posent sur mon cou

et que tu me murmures dans le creux de l’oreille que je te rends fou.

©Christiane

Dimanche 4 Octobre , n'oublions pas ...

 Objectif :

Sensibiliser le public au bien-être, aux droits et à la protection de toutes les espèces animales à travers le monde.

Dans le grand livre bleu où la Terre Respire,

Chaque être vivant porte un chant, un empire.

Des sommets enneigés aux abysses profonds,

Leurs cœurs battent ensemble au rythme des saisons.

Le bien-être animal n'est pas une chimère,

C'est un pacte sacré qui unit notre Terre.

Du plus petit insecte aux géants des forêts,

Chaque vie a sa place et réclame le respect.

Ils n'ont pas de discours, pas de mots pour crier,

Mais leurs yeux nous parlent de liberté.

Le chien qui attend, le cheval sous le vent,

L'oiseau dans le ciel et le fauve vivant.

Ne fermons plus les yeux sur leurs sourdes douleurs,

Devenons les gardiens de leur juste bonheur.

Une cage est trop étroite pour un rêve d'envol,

Et la dignité s'apprend sur le même sol.

Aux quatre coins du monde, levons notre voix,

Pour que leurs droits divins deviennent enfin loi.

Respecter leur nature, leur paix, leur liberté,

C'est honorer la nôtre, et notre humanité.

 

Poésie trouvée sur le net , auteur inconnu 

Plume d'argent, cœur de poète

 

Sur papier blanc où le silence danse,

Une plume d'argent vient poser son amour

 ardent.

En vers lumineux, elle traverse le présent ;

Elle tisse des secrets, des éclats d'espérance ;

Elle dessine l'amour en de belles histoires.

L'écho précieux d'un inoubliable soir :

Poète au fond de l'âme, il déclare sa flamme ;

Il dévoile son feu selon ses désirs,

Le summum de la beauté et de l'amour :

C'est sa Vénus aux yeux velours.

Au gré de ses envies, il dégage ses émotions ;

À la musicalité de ses mots, il caresse avec

 délicatesse.

Plume d'argent, voyage, rêve, libère son

 écriture ;

Il souligne délicatement la courbe d'un sein

De sa Vénus qu'il contemple avec douceur.

Amoureux, il la désire, libre d'écrire :

Il s'inspire, il la respire,

La touche, s'étendant sur la couche ;

Avec élan, avec vigueur, tel un étalon.

Il ose, il la prend, c'est son overdose.

Que de mots déposés avec passion !

Poète des étoiles, ton univers est éternel ;

Des sentiments enfouis pour cette Vénus,

Ta plume d'argent déverse les envies des

 amants.

Tes proses font rêver, elles nous

 métamorphosent.

©Christiane 

Pour agrémenter vos articles

 

𝓣𝓸𝓾𝓳𝓸𝓾𝓻𝓼 𝓾𝓷 𝓹𝓵𝓪𝓲𝓼𝓲𝓻 𝓭𝓮 𝓭𝓮́𝓬𝓸𝓾𝓿𝓻𝓲𝓻 𝓭𝓮𝓼 𝓼𝓲𝓽𝓮𝓼 𝓺𝓾𝓲 𝓷𝓸𝓾𝓼 𝓪𝓰𝓻𝓮́𝓶𝓮𝓷𝓽𝓮 𝓷𝓸𝓼 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮𝓼 𝓪𝓿𝓮𝓬 𝓭𝓮𝓼 𝓹𝓸𝓵𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓪𝓾 𝓼𝓽𝔂𝓵𝓮 𝓺𝓾𝓮 𝓵'𝓸𝓷 𝓪𝓲𝓶𝓮 , 𝓲𝓬𝓲 𝓬'𝓮𝓼𝓽 𝓵𝓮 𝓰𝓮́𝓷𝓮́𝓻𝓪𝓽𝓮𝓾𝓻 𝓭𝓮 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮 𝓮𝓷 𝓶𝓸𝓭𝓮̀𝓵𝓮 𝓭𝓮 𝓹𝓸𝓵𝓲𝓬𝓮 𝓒𝓾𝓻𝓼𝓲𝓿𝓮.

 𝓛𝓮 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮 𝓬𝓾𝓻𝓼𝓲𝓯 𝓮𝓼𝓽 𝓾𝓷 𝓼𝓽𝔂𝓵𝓮 𝓭𝓮 𝓹𝓸𝓵𝓲𝓬𝓮 𝓯𝓵𝓾𝓲𝓭𝓮 𝓮𝓽 𝓮́𝓵𝓮́𝓰𝓪𝓷𝓽 𝓺𝓾𝓲 𝓲𝓶𝓲𝓽𝓮 𝓵'𝓮́𝓬𝓻𝓲𝓽𝓾𝓻𝓮 𝓶𝓪𝓷𝓾𝓼𝓬𝓻𝓲𝓽𝓮. 𝓢𝓮𝓼 𝓬𝓸𝓾𝓻𝓫𝓮𝓼 𝓭𝓮́𝓬𝓸𝓻𝓪𝓽𝓲𝓿𝓮𝓼 𝓮𝓽 𝓵𝓲𝓰𝓷𝓮𝓼 𝓭𝓸𝓾𝓬𝓮𝓼 𝓮𝓷 𝓯𝓸𝓷𝓽 𝓾𝓷 𝓬𝓱𝓸𝓲𝔁 𝓹𝓸𝓹𝓾𝓵𝓪𝓲𝓻𝓮 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓵𝓮𝓼 𝓭𝓮𝓼𝓲𝓰𝓷𝓼 𝓪𝓻𝓽𝓲𝓼𝓽𝓲𝓺𝓾𝓮𝓼 𝓮𝓽 𝓯𝓸𝓻𝓶𝓮𝓵𝓼.

𝓔𝔁𝓮𝓶𝓹𝓵𝓮 𝓭𝓮 𝓢𝓸𝓻𝓽𝓲𝓮 : 𝓛𝓸𝓻𝓮𝓶 𝓲𝓹𝓼𝓾𝓶

𝓒𝓮 𝓼𝓽𝔂𝓵𝓮 𝓮𝓼𝓽 𝓹𝓪𝓻𝓯𝓪𝓲𝓽 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓵𝓮𝓼 𝓶𝓮𝓼𝓼𝓪𝓰𝓮𝓼 𝓹𝓮𝓻𝓼𝓸𝓷𝓷𝓮𝓵𝓼, 𝓹𝓻𝓸𝓳𝓮𝓽𝓼 𝓬𝓻𝓮́𝓪𝓽𝓲𝓯𝓼 𝓮𝓽 𝓭𝓮𝓼𝓲𝓰𝓷𝓼 𝓹𝓻𝓸𝓯𝓮𝓼𝓼𝓲𝓸𝓷𝓷𝓮𝓵𝓼. 𝓐𝓳𝓸𝓾𝓽𝓮𝔃 𝓾𝓷𝓮 𝓽𝓸𝓾𝓬𝓱𝓮 𝓭𝓮 𝓼𝓸𝓹𝓱𝓲𝓼𝓽𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 𝓪̀ 𝓿𝓸𝓽𝓻𝓮 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮 𝓪𝓿𝓮𝓬 𝓷𝓸𝓽𝓻𝓮 𝓰𝓮́𝓷𝓮́𝓻𝓪𝓽𝓮𝓾𝓻 𝓭𝓮 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮 𝓬𝓾𝓻𝓼𝓲𝓯.

𝓤𝓽𝓲𝓵𝓲𝓼𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 𝓒𝓻𝓮́𝓪𝓽𝓲𝓿𝓮𝓼 𝓭𝓾 𝓣𝓮𝔁𝓽𝓮 𝓒𝓾𝓻𝓼𝓲𝓯

𝓘𝓷𝓿𝓲𝓽𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 𝓕𝓸𝓻𝓶𝓮𝓵𝓵𝓮𝓼 : 𝓡𝓮𝓱𝓪𝓾𝓼𝓼𝓮𝔃 𝓵𝓮𝓼 𝓬𝓪𝓻𝓽𝓮𝓼 𝓭𝓮 𝓶𝓪𝓻𝓲𝓪𝓰𝓮 𝓸𝓾 𝓭'𝓮́𝓿𝓮́𝓷𝓮𝓶𝓮𝓷𝓽𝓼 𝓪𝓿𝓮𝓬 𝓾𝓷𝓮 𝓽𝓸𝓾𝓬𝓱𝓮 𝓮́𝓵𝓮́𝓰𝓪𝓷𝓽𝓮

𝓟𝓻𝓸𝓳𝓮𝓽𝓼 𝓐𝓻𝓽𝓲𝓼𝓽𝓲𝓺𝓾𝓮𝓼 : 𝓐𝓳𝓸𝓾𝓽𝓮𝔃 𝓭𝓮 𝓵𝓪 𝓼𝓸𝓹𝓱𝓲𝓼𝓽𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 𝓪𝓾𝔁 𝓭𝓮𝓼𝓲𝓰𝓷𝓼 𝓰𝓻𝓪𝓹𝓱𝓲𝓺𝓾𝓮𝓼 𝓸𝓾 𝓹𝓾𝓫𝓵𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 𝓼𝓾𝓻 𝓵𝓮𝓼 𝓻𝓮́𝓼𝓮𝓪𝓾𝔁 𝓼𝓸𝓬𝓲𝓪𝓾𝔁

𝓜𝓮𝓼𝓼𝓪𝓰𝓮𝓼 𝓟𝓮𝓻𝓼𝓸𝓷𝓷𝓮𝓵𝓼 : 𝓟𝓪𝓻𝓯𝓪𝓲𝓽 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓭𝓮𝓼 𝓷𝓸𝓽𝓮𝓼 𝓼𝓲𝓷𝓬𝓮̀𝓻𝓮𝓼 𝓸𝓾 𝓾𝓷𝓮 𝓽𝓸𝓾𝓬𝓱𝓮 𝓬𝓻𝓮́𝓪𝓽𝓲𝓿𝓮 𝓭𝓪𝓷𝓼 𝓵𝓮𝓼 𝓭𝓲𝓼𝓬𝓾𝓼𝓼𝓲𝓸𝓷𝓼.

 𝓐𝓵𝓸𝓻𝓼 𝓼𝓲 𝓿𝓸𝓾𝓼 𝓪𝓲𝓶𝓮𝔃 𝓪𝓰𝓻𝓮́𝓶𝓮𝓷𝓽𝓮𝓻 𝓿𝓸𝓼 𝓽𝓮𝔁𝓽𝓮𝓼 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓿𝓸𝓼 𝓹𝓾𝓫𝓵𝓲𝓬𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 , 𝓶𝓮𝓼𝓼𝓪𝓰𝓮𝓼 𝓹𝓮𝓻𝓼𝓸𝓷𝓷𝓮𝓵𝓼 𝓮𝓽 𝓪𝓾𝓽𝓻𝓮𝓼 , 𝓳𝓮 𝓿𝓸𝓾𝓼 𝓲𝓷𝓿𝓲𝓽𝓮 𝓼𝓾𝓻 𝓵𝓮 𝓼𝓲𝓽𝓮 𝓬𝓲-𝓭𝓮𝓼𝓼𝓸𝓾𝓼 

 𝓭𝓪𝓷𝓼 𝓰𝓮́𝓷𝓮́𝓻𝓪𝓽𝓮𝓾𝓻 𝓭𝓮 𝓬𝓪𝓻𝓪𝓬𝓽𝓮̀𝓻𝓮𝓼 𝓮́𝓵𝓮́𝓰𝓪𝓷𝓽

La page d'accueil ici 

Premier baiser

 

Premier rendez-vous sur le quai de la gare,

devant l’horloge qui bat au même tempo que

 mon cœur,

les mots naissent, simples, sans effort.

Un pas, puis un autre, et je te sens près de

 moi 

Je n’ai plus peur, je suis prête à croire en toi.

À cet instant, tout devient possible :

un seul regard suffit et le baiser arrive.

Doux instants, tout contre toi,

Tes lèvres enlacent les miennes et tes mains

 effleurent mes cheveux.

Moment suspendu, mon cœur bat au rythme

 du tien.

La foule autour de nous semble invisible.

Nous sommes dans notre bulle.

une vague de chaleur nous enveloppe,

et nos désirs grandissent en même temps que

 nos envies.

Premier baiser échangé, premier contact peau

 contre peau.

Un souffle d’amour naît,

et le silence des trains s’éloigne au loin.

Je suis là, enfin, dans tes bras ;

Nos mains s’ouvrent sur le chemin que l’on ose

 tracer.

Premier baiser échangé devant la gare en

 juillet,

premier regard et premier « je t’aime ».

Ça ne s’oublie pas lorsque l’on se découvre

 pour la première fois.

Première étreinte, toi et moi ;

premier soupir de plaisir lorsque tu m’as

 embrassée.

©Christiane

Face à la Haine ... Seul l'amour vaincra ...

 

Vous dormez mal en ce moment ?

 

Voici ce qui pourrait perturber vos nuits

La Pleine Lune des Moissons arrive ce samedi 26 septembre. Et si vous avez l’impression de moins bien dormir ces derniers jours, vous allez peut-être être tenté de lui mettre tout sur le dos. 

Mais la Lune a-t-elle vraiment un effet sur notre sommeil ?

Vous avez du mal à vous endormir, vous vous réveillez en pleine nuit ou vous ouvrez les yeux bien avant que le réveil ne sonne ? La période est peut-être particulièrement propice aux nuits hachées. Ce samedi 26 septembre, la Lune sera en effet pleine, avec un rendez-vous un peu particulier puisqu’il s’agit de la traditionnelle « Lune des Moissons ».

Ce nom ne désigne pas forcément la pleine lune de septembre. Il correspond à celle qui se situe au plus près de l’équinoxe d’automne. Cette année, l’équinoxe a eu lieu le 23 septembre et la pleine lune atteindra son maximum samedi à 18h49, heure belge. Elle sera ensuite visible dans le ciel en début de soirée et paraîtra quasiment ronde pendant plusieurs nuits.

Pourquoi cette pleine lune porte-t-elle ce nom ? 

Historiquement, sa lumière particulièrement présente en début de soirée permettait aux agriculteurs de poursuivre les récoltes après le coucher du soleil. Une lumière naturelle qui pouvait donc réellement changer la manière dont on organisait ses soirées.

Mais aujourd’hui, cette luminosité peut-elle encore jouer sur notre sommeil ?

La question divise toujours les scientifiques. Certaines recherches ont observé une légère diminution du temps de sommeil ou une modification de sa qualité autour de la pleine lune. Une étude publiée dans « Current Biology » avait notamment relevé un sommeil moins long et moins profond autour de cette période, avec également une diminution de la mélatonine, l’hormone impliquée dans la régulation du sommeil.

Mais toutes les études ne vont pas dans le même sens. Une vaste étude menée auprès de 2.125 personnes n’a, elle, pas trouvé de différence significative concernant la qualité ou la durée du sommeil selon les phases de la Lune.

Autrement dit, difficile d’affirmer que la pleine lune est responsable de nos mauvaises nuits. Une étude menée dans différentes populations a toutefois observé que les participants s’endormaient plus tard et dormaient moins longtemps dans les jours précédant la pleine lune, particulièrement lorsque la lumière lunaire était présente en début de soirée.

Une pièce sombre

Il y a toutefois un réflexe simple à adopter samedi soir si la lumière extérieure entre directement dans votre chambre : fermer les volets ou les rideaux. Même sans parler de pleine lune, une chambre sombre reste un environnement plus favorable au sommeil. La lumière est en effet l’un des principaux signaux utilisés par notre horloge biologique pour régler le rythme veille-sommeil.

Et inutile de passer la nuit à surveiller le ciel en vous demandant si la Lune va vous empêcher de dormir. Le simple fait de savoir qu’elle est pleine peut aussi nous rendre plus attentifs au moindre réveil et renforcer l’impression d’avoir passé une mauvaise nuit.

Source de l'article 

Ton sourire

 

Oui, je me rappelle chaque trait de ton visage,

du sourire quand tu me regardais,

de la douceur de ta main qui trempe la

 mienne,

de la promesse silencieuse de t’aimer.

Tu es le calme au cœur du tumulte,

un souffle d’or qui éclaire mon chemin,

et chaque jour, sans jamais regretter,

mon cœur bat encore, enlacé dans tes bras.

Cet amour, à chaque instant, nous fait vibrer,

à travers toutes les sensations que l’on ressent,

éveillant ce désir d’aller plus loin,

comme un ciel d’été qui demeure même en

 hiver.

Nous avons cette saveur exquise,

celle qui mijote des mots doux, des mots

 velours,

ces soupirs partagés dans nos câlins,

et cette ardeur, cette douceur sucrée qui nous

 enveloppe.

Nous nous surprenons à chaque instant,

faisant scintiller nos ébats avec une lueur

 pétillante,

une folie passionnée où je me sens libre ;

mon amour, je me rappelle nos moments de

 délivrance.

Dans mes souvenirs, je te dessine,

tu ne t’es jamais effacée de ma mémoire.

Chaque nuit, dans tes yeux, brillent les étoiles,

et ma plume s’allume à la lueur de ton retour.

©Christiane 

Citation du jour

 

Cette citation signifie que la critique ou le dénigrement sont souvent des signes de jalousie ou d'insécurité de la part d'autrui, révélant votre supériorité ou votre valeur. La personne qui cherche à vous dénigrer agit par peur et projette son propre conflit intérieur.
Elle encourage à ne pas laisser le jugement extérieur définir sa propre estime de soi, soulignant que rabaisser est une tactique de ceux qui se sentent inférieurs.

■Citations proches :
●"Quiconque cherche à vous rabaisser est déjà inférieur à vous".

●"La seule chose que les gens insignifiants savent faire, c'est d'essayer de rabaisser les autres pour se valoriser eux-mêmes".

●"Rabaisser le mérite d'un rival, c'est faire croire que l'on n'a que ce moyen de l'égaler".

●"Ceux qui te critiquent ou te rabaissent sont ceux qui trouvent que tu as trop bien grandi".

●"Bien faire et laisser braire".
(Dicton populaire invitant à ignorer les critiques).
//◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇//
Bonne journée et à très bientôt !

Une personne narcissique est quelqu'un qui a une obsession excessive d'elle-même, un besoin constant d'admiration et un grand manque d'empathie pour les autres.

Mercredi me re voilà ...

 

Un lundi comme les autres ou presque ...

 

Toujours aux couleurs de l'automne, l'I.A. m'offre à chaque fois 

un sourire lumineux. 

Elle m'agrémente de bijoux que je ne possède même pas chez moi.

Je tenais aussi à m'excuser auprès de mes visiteurs et visiteuses d'être absente sur vos blogs. 

C'est juste que j'ai un manque d'entrain pour venir commenter.

Comme beaucoup, je le pense, certaines périodes sont moins productives dans certaines activités.

Là, je suis un peu en mode tracassée, démotivée, enfin soit...

La vie est dure, quoi ! 

Quand un imprévu surgit, d'autres arrivent !

Nous en sommes tous et toutes là, je crois, l'avenir n'est pas très rassurant ! 

À quoi bon vous raconter mes soucis, mes problèmes ? 

Cela ne changera en rien la situation ! 

Il y a des personnes qui vont s'imaginer des choses à mon sujet… 

alors qu'elles se trompent complètement.

Point de vue santé physique, je vais bien, ou plus ou moins, en tout cas.

Point de vue moral, c'est une autre affaire !