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Cela va me permettre, ainsi qu'à d'autres, de l'écouter attentivement et vous permettra ainsi d'essayer d'appliquer ce que le texte vous enseigne.
Il est vrai que, par moments, la vie nous fait subir des déceptions, des critiques, des insultes, des menaces.
Nous avons bien souvent tendance à répliquer, à nous justifier. En appliquant ce mantra, cela nous permettra peut-être de nous sentir mieux, de ne plus réagir à l'avenir, mais bon ...
Le silence et le son se répondent pour soigner l'esprit.
Pourquoi le silence et les mantras guérissent
Arrêter le bruit mental : Le flux de nos pensées crée de la fatigue. Le mantra agit comme un ancrage pour stopper ce flot continu.
Apaiser le corps : Répéter un son sacré ou une phrase positive régule la respiration et le système nerveux.
Trouver le calme : Le véritable silence n'est pas l'absence de bruit, c'est la paix que l'on cultive en soi
Le Silence Qui Soigne : 4 Mantras Sacrés pour Te Reposer Sans Te Justifier
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